Hier zijn uw zoekresultaten Tag: Wat is intermittent fasting
Gezondheid
Wat is intermittent fasting? Een manier – zo niet dé manier – om snel af te vallen. Dat doe je door per dag tijdelijk een periode niets te eten en je maaltijden (het liefst drie per dag) in tijdsblokken op te delen. Zo geef je je maag rust: er is een periode op de dag waarop je lijf even niets hoeft te verteren. Bij Foodsisters kun je nu tijdelijk gebruik
